最近疫情的關係 公司採用AB輪班 本胖也避免出門群聚 於是… 買了很多糧食在宿舍裡面 所謂的糧食 …
【泡麵加料系列】用甜玉米幫泡麵加點不一樣的營養吧~
分類: 懶人食譜
【黑胖食譜】 生病中的營養補給-蛋花粥
這幾天得了腸胃炎 除了稀飯配醬瓜外 幾乎都沒有吃到甚麼其他的東西 (除了偷跑出去吃的食物外) 這時候想到以前熱 …
【黑胖食譜】 懶人料理-菇菇蛋拌飯(奶蛋素)
今天來介紹一下本胖的懶人料理 因為有時候家裡只有我跟我母親兩人在吃飯 所以會弄點素食 一起吃飯 …
【黑胖食譜】 懶人版蔥炒杏鮑菇燴飯
大家好 今天本胖來介紹杏鮑菇燴飯 因為還蠻方便的 而且有大量的纖維 感覺經常大魚大肉的話後 來這樣一餐 感覺會 …
【黑胖食譜】 滑蛋雪白菇燴飯-懶人版的素食好料理(五辛素)
今天來介紹一道懶人料理-滑蛋雪白菇燴飯 首先準備的材料如下 雪白菇———& …
【黑胖食譜】 虱目魚丸炒麵-虱目魚丸的轉化料理
這幾天家裡冰箱多買了兩大包的虱目魚丸 想到的料理也只有魚丸湯 想說這樣一直吃下去也會膩 所以來試著做其他變化料 …
【黑胖食譜】 懶人版香菇土豆麵筋燴飯(素可)
今天來介紹一道懶人燴飯料理-香菇土豆麵筋燴飯 準備材料如下 土豆麵筋—-一罐 香菇& …
【黑胖食譜】 蒜泥白肉飯-懶人也能輕鬆做下飯好料理
回想當年在外地求學時 常常吃到一道料理-蒜泥白肉飯 因為沒有甚麼骨頭 可以連同白飯一直給他扒到底的 …